Петли для Кроссфита

Система кроссфит тренировок разработана для всестороннего развития таких качеств атлетов, как: сила, скорость, мощность, выносливость, координация, гибкость. Кроссфит программа – функциональный тренинг, который состоит из повторяющихся упражнений, взятых из фитнеса, бодибилдинга, гимнастики и иных направлений.

Чтобы обеспечить дополнительную внешнюю нагрузку, либо же помочь спортсмену в процессе выполнения трудных задач, применяют специальные резиновые петли для кроссфита.

Они использовались еще во времена Советского Союза, а сегодня вновь приобрели популярность благодаря эффективности и доступности.

Оборудование производится из латекса по многослойной технологии. Специальный способ обработки материала дает возможность достигать высокого сопротивления этого тренажера – 9 – 100 кг.

Способы использования тренировочных петель

Спортивные петли применяются для:

• отработки техники;
• развития скоростных, силовых, ударных качеств;
• выполнения растяжки, разогрева, разминки;
• проведения профилактики, а также всесторонней реабилитации.

С их помощью выполняют приседания, жимы, подтягивания, разводки, тяги, махи.

Каковы достоинства петель?

В большинстве упражнений самое большое сопротивление приходится именно на начальный этап движения и значительно снижается в конце упражнения. Петли для тренировок обеспечивают плавное напряжение мышц по амплитуде движения. Предельное напряжение отмечается в конце сокращения мышцы, что повышает эффективность упражнения.

Оборудование отличается компактностью и легким весом. Оно будет незаменимо в зале, и отлично подойдет для использования в домашних условиях.

С помощью гимнастических петель можно развить мышцы-стабилизаторы, которые задействованы в процессе тренировок.

Благодаря мягкому, а также постепенному натяжению петли можно в любое время закончить упражнение, что позволит исключить риска получения травмы суставов и связок.

Тренажер можно использовать для всех видов тренировок – он актуален не только для кроссфита, но и, например, для спортивной гимнастики.

Используя оборудование с «железом», вы разнообразите тренировку и обеспечите дополнительную нагрузку.

ROCKOUT.PRO предлагает купить инвентарь для полноценных занятий по программе Грега Глассмана. Мы предлагаем различную спортивную резину по ширине и цвету. От ширины зависит цена изделия.