Rockout

Мы в соцсетях

  • Вконтакте
  • Instagram
  • YouTube
  • Журнал
  • Контакты
  • Как купить
  • Доставка
  • Корзина
  • Кабинет
    • Личный кабинет
    • Профиль
  • Войти
+7 (495) 532-65-24
заказать обратный звонок

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

info@rockout.pro
0
  • Функциональные рамы
  • Силовые тренажеры
  • Кондиционная подготовка
  • Оборудование для силовых тренировок
  • Кардиотренажеры
  • Помосты для тяжёлой атлетики
  • Хранение
  • Грифы
  • Свободные веса
  • Оборудование для залов единоборств
  • Покрытия для кроссфит залов
  • Домашние спортзалы
  • Выполненные проекты
  • Распродажа
  • Купольная беседка Quadrome 2.0
ROCKOUT Медбол для Кроссфита

Медбол для Кроссфита

Медбол для Кроссфита

Медбол – это универсальный спортивный снаряд, представляющий мяч, наполненный специальным материалом. Снаряд отличается мягкой износостойкой оболочкой, и отлично сохраняет упругость. Этот снаряд-утяжелитель используется не только профессиональными спортсменами, но и новичками в кроссфит тренировках. Его основное предназначение – масштабированное выполнение активных упражнений, например, – на бегу, бросков, при повороте корпуса. Кроме того, мяч можно применять в командной работе – передавать партнеру и ловить обратно.

В каких упражнениях используют медбол?

Снаряд актуален для тренировки правильного дыхания, развития взрывной силы, выносливости, гибкости.

С помощью медбола можно хорошо разогреться перед тренировкой. Также он применяется в следующих упражнениях:

  • скручивания с мячом между колен, в руках;
  • отжимания (здесь снаряд выступает в качестве опоры);
  • повороты корпуса (передача медбола партнеру);
  • броски мяча в цель;
  • планка (опора на мяч и балансирование на нем);
  • имитация упражнений со штангой.

Как правильно выбрать?

В crossfit тренировках стандартный вес медбола для мужчин составляет 9 кг, для женщин – достаточно 6 кг. Если вы выбираете комплект для зала, лучше выбирать снаряды 6, 9 кг, а также 3-хкилограммовые модели для новичков и мячи по 11, 13 кг, – необходимые для опытных атлетов.

Начинающим кроссфитерам 3 – 5-килограммовых снарядов будет достаточно. С их помощью можно эффективно выполнять упражнения, улучшающие гибкость, ловкость, но при этом исключить риск травмы еще неокрепших мышц, связок. В этом случае медболы лучше, чем упражнения с применением штанги.

При набивке мячей ROCKOUT используется наполнение, обеспечивающее длительную сохранность формы снаряда на протяжение всей эксплуатации. Медицинские мячи выполнены из износостойкого материала и прошиты армированными нитями. Они прошли испытания на производстве ROCKOUT, благодаря чему мы гарантируем их устойчивость к механическим повреждениям, воздействию влаги.

Мы предлагаем купить мячи для кроссфита по доступной цене. По всем вопросам обращайтесь по номеру: +7 (495) 532-65-24!

Купить на сайте

  • Медбол R3

    Медбол R3

    Цена: 3 900 руб.
  • Медбол R6

    Медбол R6

    Цена: 4 200 руб.
  • Медбол R9

    Медбол R9

    Цена: 4 400 руб.
  • Медбол R11

    Медбол R11

    Цена: 4 600 руб.
  • Медбол R13

    Медбол R13

    Цена: 4 800 руб.
  • Медболы

    Медболы

    Цена: 3 900 руб.–4 800 руб.

Поделиться

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Гугл+
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир

Rockout

© 2023

Разделы

  • Функциональные рамы
  • Силовые тренажеры
  • Кондиционная подготовка
  • Оборудование для силовых тренировок
  • Кардиотренажеры
  • Помосты для тяжёлой атлетики
  • Хранение
  • Грифы
  • Свободные веса
  • Оборудование для залов единоборств
  • Покрытия для кроссфит залов
  • Домашние спортзалы
  • Выполненные проекты
  • Распродажа
  • Купольная беседка Quadrome 2.0

Информация

  • Журнал
  • Профиль
  • Личный кабинет
  • Оформление заказа
  • Каталог
  • Карта сайта

Мы в соцсетях

  • Вконтакте
  • Instagram
  • YouTube