Rockout

Мы в соцсетях

  • Вконтакте
  • Instagram
  • YouTube
  • Журнал
  • Контакты
  • Как купить
  • Доставка
  • Корзина
  • Кабинет
    • Личный кабинет
    • Профиль
  • Войти
+7 (495) 532-65-24
заказать обратный звонок

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

info@rockout.pro
0
  • Функциональные рамы
  • Силовые тренажеры
  • Кондиционная подготовка
  • Оборудование для силовых тренировок
  • Кардиотренажеры
  • Помосты для тяжёлой атлетики
  • Хранение
  • Грифы
  • Свободные веса
  • Оборудование для залов единоборств
  • Покрытия для кроссфит залов
  • Домашние спортзалы
  • Выполненные проекты
  • Распродажа
  • Купольная беседка Quadrome 2.0
ROCKOUT Кроссфит для бойцов мма

Кроссфит для бойцов мма

Rockout mma

Почему именно кроссфит и почему кроссфит для бойцов мма?

Вообще, кроссфит идеально подходит для тех, кто занимается боевыми единоборствами и видами спорта. Все скрыто в нагрузке, которая является гибридной так, как сочетает в себе разнообразные физические нагрузки: силовые, гимнастические и на выносливость. Еще одним неоспоримым плюсом являются программы тренировок, которые очень часто меняются.

Если задаться вопросом, чем должен обладать хороший боец? Сразу найдется ответ – хорошими физическими данными и реакцией. Именно скорость, сила, мышечная масса, взрывная сила и выносливость развиваются при занятии кроссфитом.

При выборе одного комплекса кроссфит для бойца мма, следует помнить, что особенность кроссфита заключается в изменении тренировок, т.е. они должны часто и очень часто меняться. Для этого в мире кроссфита, каждую неделю представляются «тренировки дня» или просто WOD. Они представлены в большом количестве, после просмотра вы сможете самостоятельно комбинировать такие «тренировки на день».

После хорошо спланированной схемы тренировок, следует приобрести инвентарь. С помощью него, вы сможете делать многие упражнения и укрепить мышечный тонус.

Поделиться

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Гугл+
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир

Rockout

© 2023

Разделы

  • Функциональные рамы
  • Силовые тренажеры
  • Кондиционная подготовка
  • Оборудование для силовых тренировок
  • Кардиотренажеры
  • Помосты для тяжёлой атлетики
  • Хранение
  • Грифы
  • Свободные веса
  • Оборудование для залов единоборств
  • Покрытия для кроссфит залов
  • Домашние спортзалы
  • Выполненные проекты
  • Распродажа
  • Купольная беседка Quadrome 2.0

Информация

  • Журнал
  • Профиль
  • Личный кабинет
  • Оформление заказа
  • Каталог
  • Карта сайта

Мы в соцсетях

  • Вконтакте
  • Instagram
  • YouTube