Rockout

Мы в соцсетях

  • Вконтакте
  • Instagram
  • YouTube
  • Журнал
  • Контакты
  • Как купить
  • Доставка
  • Корзина
  • Кабинет
    • Личный кабинет
    • Профиль
  • Войти
+7 (495) 532-65-24
заказать обратный звонок

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

info@rockout.pro
0
  • Функциональные рамы
  • Силовые тренажеры
  • Кондиционная подготовка
  • Оборудование для силовых тренировок
  • Кардиотренажеры
  • Помосты для тяжёлой атлетики
  • Хранение
  • Грифы
  • Свободные веса
  • Оборудование для залов единоборств
  • Покрытия для кроссфит залов
  • Домашние спортзалы
  • Выполненные проекты
  • Распродажа
  • Купольная беседка Quadrome 2.0
ROCKOUT Ghd тренажер

Ghd тренажер

Rockout: ghd

Glute-Ham Developer или ghd-тренажер используется для разгибания спины и подъемов корпуса. Внешне тренажер более похож на модифицированный римский стул, который можно часто наблюдать в фитнесс-клубах. По своей эффективности данный тренажер превосходит любые аналоги. Все кроется в том, что во время тренировки на тренажере GHD вы задействуете весь брюшной пресс. Для начала следует хорошо растянуться до касания руками пола, а потом полностью согнуться, касаясь руками ног. Никакое аналогичное упражнение на пресс не задействует такую амплитуду.

Рекомендуется очень осторожно относиться к количеству повторений на данном тренажере. Эффективность от тренажера очень мощная, при этом на следующий день при злоупотреблением нагрузки вы рискуете не встать с кровати. Следует постепенно наращивать нагрузку, а также овладевать навыками, полученными во время тренировки на данном тренажере.
Купить данный тренажер, как и любой другой тип тренажеров для кроссфита вы можете всегда в нашем интернет-магазине.

Купить на сайте

  • Тренажер для кора GHD консольный

    Тренажер для кора GHD консольный

    Цена: 19 800 руб.
  • Тренажер римский стул GHD

    Тренажер римский стул GHD

    Цена: 71 900 руб.

Поделиться

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Гугл+
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир

Rockout

© 2025

Разделы

  • Функциональные рамы
  • Силовые тренажеры
  • Кондиционная подготовка
  • Оборудование для силовых тренировок
  • Кардиотренажеры
  • Помосты для тяжёлой атлетики
  • Хранение
  • Грифы
  • Свободные веса
  • Оборудование для залов единоборств
  • Покрытия для кроссфит залов
  • Домашние спортзалы
  • Выполненные проекты
  • Распродажа
  • Купольная беседка Quadrome 2.0

Информация

  • Журнал
  • Профиль
  • Личный кабинет
  • Оформление заказа
  • Каталог
  • Карта сайта

Мы в соцсетях

  • Вконтакте
  • Instagram
  • YouTube